Нормативы WBF. Любительский дивизион (AM). Мастера 2: 45-49 лет

 

WBF AM Строгий подъём штанги на бицепс

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

52,5

50

42,5

35

32,5

27,5

25

60

60

50

47,5

40

35

30

25

67,5

65

55

50

42,5

37,5

32,5

27,5

75

72,5

62,5

52,5

47,5

42,5

37,5

30

82,5

75

65

57,5

50

45

40

32,5

90

77,5

70

60

50

47,5

42,5

35

100

82,5

75

65

55

50

45

37,5

110

87,5

75

67,5

57,5

50

47,5

40

125

90

77,5

70

60

52,5

50

42,5

140

95

82,5

72,5

62,5

55

50

45

140+

97,5

85

75

65

57,5

52,5

47,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

35

27,5

25

25

22,5

20

20

52

37,5

30

27,5

25

25

22,5

20

56

40

32,5

30

27,5

25

25

22,5

60

42,5

35

32,5

30

27,5

25

25

67,5

45

37,5

35

32,5

30

27,5

25

75

50

42,5

37,5

35

32,5

30

27,5

82,5

50

45

40

37,5

35

32,5

30

90

52,5

47,5

42,5

40

37,5

35

32,5

90+

55

50

45

42,5

40

37,5

35

 

WBF AM Свободный подъём штанги на бицепс

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

67,5

55

47,5

40

35

32,5

30

60

75

60

50

45

40

35

32,5

67,5

80

67,5

57,5

50

45

40

35

75

87,5

75

62,5

52,5

47,5

42,5

37,5

82,5

95

77,5

67,5

57,5

50

45

40

90

100

82,5

72,5

62,5

55

50

42,5

100

105

90

77,5

70

60

52,5

47,5

110

112,5

97,5

82,5

75

65

57,5

50

125

120

102,5

90

80

72,5

62,5

55

140

125

107,5

95

85

75

67,5

60

140+

127,5

112,5

100

90

80

72,5

65

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

42,5

35

30

25

25

22,5

20

52

45

37,5

32,5

27,5

25

25

22,5

56

47,5

40

35

30

27,5

25

25

60

50

42,5

37,5

32,5

30

27,5

25

67,5

52,5

47,5

42,5

37,5

32,5

30

27,5

75

57,5

50

47,5

42,5

37,5

32,5

30

82,5

62,5

55

50

47,5

42,5

37,5

32,5

90

65

57,5

52,5

50

45

40

35

90+

67,5

60

55

50

47,5

42,5

37,5

 

WBF AM ПАУЭРСПОРТ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

122,5

107,5

92,5

80

75

65

57,5

60

132,5

115

100

87,5

75

70

62,5

67,5

145

125

110

97,5

82,5

75

67,5

75

155

140

122,5

107,5

92,5

82,5

75

82,5

167,5

150

132,5

115

102,5

90

77,5

90

177,5

160

145

125

110

100

87,5

100

192,5

172,5

152,5

137,5

122,5

107,5

97,5

110

205

182,5

165

147,5

132,5

120

105

125

220

197,5

177,5

157,5

145

130

115

140

235

212,5

190

172,5

152,5

140

125

140+

250

225

205

185

167,5

152,5

142,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

77,5

70

60

50

47,5

45

42,5

52

82,5

75

62,5

55

50

47,5

45

56

85

77,5

67,5

62,5

52,5

50

47,5

60

90

82,5

72,5

65

57,5

52,5

50

67,5

95

85

75

70

62,5

57,5

52,5

75

100

90

80

75

65

62,5

57,5

82,5

105

95

82,5

77,5

72,5

67,5

62,5

90

115

102,5

92,5

82,5

75

72,5

67,5

90+

125

110

100

90

80

75

72,5

 

WBF AM ЖИМ ШТАНГИ СТОЯ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

75

65

55

50

45

40

37,5

60

77,5

70

60

52,5

47,5

42,5

40

67,5

85

75

67,5

57,5

50

47,5

42,5

75

92,5

82,5

75

65

55

50

47,5

82,5

100

90

80

72,5

62,5

55

50

90

105

97,5

87,5

77,5

70

60

55

100

115

102,5

95

85

75

67,5

60

110

125

112,5

100

92,5

82,5

75

65

125

135

122,5

110

100

90

80

72,5

140

147,5

132,5

120

107,5

97,5

87,5

77,5

140+

157,5

145

130

120

107,5

100

90

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

50

45

37,5

32,5

27,5

25

 

52

50

47,5

40

35

30

27,5

25

56

52,5

50

42,5

37,5

32,5

30

27,5

60

55

50

45

40

35

32,5

30

67,5

57,5

52,5

47,5

42,5

37,5

35

32,5

75

62,5

55

50

45

40

37,5

35

82,5

67,5

57,5

50

47,5

42,5

40

37,5

90

72,5

62,5

55

50

45

42,5

40

90+

75

67,5

60

52,5

47,5

45

42,5

 

WBF AM ПОДЪЕМ ШТАНГИ НА БИЦЕПС

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

55

50

42,5

37,5

32,5

27,5

25

60

62,5

52,5

47,5

40

35

30

25

67,5

67,5

57,5

50

45

37,5

32,5

27,5

75

75

65

55

50

42,5

37,5

30

82,5

77,5

70

60

50

47,5

40

32,5

90

82,5

75

65

55

50

45

37,5

100

90

77,5

70

60

52,5

50

42,5

110

95

82,5

75

65

57,5

52,5

47,5

125

100

87,5

77,5

70

62,5

57,5

50

140

102,5

92,5

82,5

75

67,5

60

55

140+

107,5

97,5

87,5

77,5

70

65

60

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

37,5

32,5

27,5

25

25

25

25

52

40

35

30

25

25

25

25

56

42,5

37,5

32,5

30

25

25

25

60

45

40

35

32,5

27,5

25

25

67,5

47,5

42,5

37,5

35

30

27,5

25

75

50

45

40

37,5

32,5

30

27,5

82,5

50

47,5

42,5

40

37,5

35

32,5

90

55

50

47,5

42,5

40

37,5

35

90+

60

55

50

47,5

42,5

40

37,5

 

WBF AM Жим штанги лежа
в однопетельной софт экипировке

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

140

122,5

105

92,5

82,5

75

65

60

152,5

132,5

115

100

90

80

70

67,5

175

150

130

115

102,5

92,5

77,5

75

195

167,5

147,5

125

115

102,5

87,5

82,5

210

182,5

157,5

137,5

125

112,5

97,5

90

225

197,5

170

150

132,5

120

102,5

100

245

210

182,5

160

142,5

127,5

110

110

257,5

222,5

195

170

150

135

117,5

125

275

237,5

205

177,5

160

145

125

140

285

247,5

215

187,5

170

150

130

140+

297,5

255

225

195

175

155

135

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

77,5

67,5

57,5

50

47,5

42,5

35

52

85

75

65

55

50

45

40

56

92,5

80

70

60

52,5

50

42,5

60

100

85

75

65

57,5

52,5

45

67,5

110

97,5

82,5

72,5

65

57,5

50

75

122,5

102,5

90

77,5

72,5

65

55

82,5

127,5

112,5

97,5

85

75

70

57,5

90

135

117,5

102,5

90

80

72,5

62,5

90+

140

122,5

105

92,5

82,5

75

65

 

WBF AM Военный жим

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

115

100

85

75

67,5

60

50

60

122,5

105

92,5

80

72,5

65

55

67,5

137,5

117,5

102,5

90

80

72,5

62,5

75

150

127,5

112,5

97,5

87,5

77,5

70

82,5

160

137,5

120

105

92,5

85

72,5

90

167,5

145

125

110

100

90

75

100

177,5

152,5

135

115

102,5

92,5

80

110

185

160

137,5

122,5

110

97,5

82,5

125

195

167,5

147,5

125

115

100

87,5

140

200

175

150

130

117,5

105

92,5

140+

205

177,5

155

135

120

107,5

92,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

57,5

50

45

37,5

32,5

30

25

52

65

55

47,5

42,5

37,5

32,5

27,5

56

70

60

50

47,5

40

35

30

60

75

65

55

47,5

45

40

32,5

67,5

82,5

70

62,5

52,5

47,5

45

37,5

75

90

75

67,5

57,5

50

47,5

40

82,5

95

80

70

62,5

55

50

45

90

100

85

75

65

57,5

50

47,5

90+

100

90

75

67,5

60

52,5

47,5

 

WBF AM Хип Траст

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

200

175

150

132,5

120

105

92,5

52

215

187,5

165

147,5

132,5

120

105

56

227,5

200

177,5

160

147,5

132,5

120

60

242,5

215

192,5

175

160

147,5

132,5

67,5

260

232,5

210

192,5

177,5

165

150

75

277,5

250

227,5

210

197,5

182,5

170

82,5

297,5

270

247,5

227,5

215

200

187,5

90

315

287,5

265

247,5

232,5

220

205

90+

327,5

300

277,5

260

247,5

232,5

220

 

WBF AM Аполлон Аксель

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

130

112,5

100

85

77,5

72,5

65

60

135

117,5

102,5

90

82,5

75

70

67,5

142,5

125

110

97,5

90

82,5

75

75

150

130

115

100

95

87,5

80

82,5

155

137,5

122,5

107,5

100

95

87,5

90

162,5

145

127,5

112,5

105

100

92,5

100

172,5

150

135

120

112,5

105

100

110

180

160

145

127,5

122,5

115

107,5

125

190

170

152,5

137,5

130

125

117,5

140

200

177,5

162,5

147,5

140

132,5

125

140+

205

185

170

152,5

147,5

140

132,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

75

60

50

42,5

35

27,5

25

52

77,5

65

55

47,5

40

32,5

25

56

82,5

70

60

50

45

37,5

30

60

87,5

75

65

55

50

42,5

35

67,5

92,5

77,5

70

60

52,5

47,5

40

75

97,5

82,5

75

65

57,5

50

45

82,5

100

87,5

77,5

70

62,5

55

50

90

105

92,5

82,5

75

67,5

60

52,5

90+

110

97,5

87,5

77,5

72,5

65

57,5

 

WBF AM САКСОН БАР

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

65

60

50

47,5

42,5

37,5

32,5

60

67,5

62,5

52,5

50

45

40

35

67,5

70

65

55

50

47,5

42,5

37,5

75

72,5

67,5

57,5

52,5

50

45

40

82,5

75

70

60

55

50

47,5

42,5

90

77,5

75

65

60

55

50

47,5

100

82,5

77,5

70

65

60

55

50

110

87,5

82,5

75

70

65

60

55

125

92,5

87,5

77,5

75

70

65

60

140

97,5

92,5

82,5

77,5

75

70

65

140+

100

97,5

87,5

82,5

77,5

75

70

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

37,5

32,5

27,5

25

25

25

25

52

40

35

30

25

25

25

25

56

42,5

37,5

32,5

27,5

25

25

25

60

45

40

35

30

27,5

25

25

67,5

47,5

42,5

37,5

32,5

30

27,5

25

75

50

45

40

35

32,5

30

27,5

82,5

50

47,5

42,5

37,5

35

32,5

30

90

52,5

50

45

40

37,5

35

32,5

90+

55

50

47,5

42,5

40

37,5

35

 

WBF AM Роллинг Тандер

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

60,5

55,5

53

45,5

43

40,5

38

60

63

58

53

48

45,5

43

40,5

67,5

65,5

60,5

55,5

50,5

48

45,5

43

75

68

63

58

53

50,5

48

45,5

82,5

70,5

65,5

60,5

53

53

50,5

48

90

73

68

63

55,5

53

53

50,5

100

78

73

68

60,5

58

55,5

53

110

80,5

78

73

65,5

63

60,5

58

125

85,5

80,5

78

70,5

68

65,5

63

140

90,5

85,5

80,5

75,5

73

70,5

68

140+

95,5

90,5

85,5

78

78

75,5

73

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

33

28

25,5

18

15,5

13

10,5

52

35,5

30,5

28

20,5

18

15,5

13

56

38

33

28

23

20,5

18

15,5

60

40,5

35,5

30,5

25,5

23

20,5

18

67,5

43

38

33

28

25,5

23

20,5

75

45,5

40,5

35,5

28

28

25,5

23

82,5

48

43

38

30,5

28

28

25,5

90

50,5

45,5

40,5

33

30,5

28

28

90+

53

48

43

35,5

33

30,5

28

 

WBF AM Экскалибур

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

87,5

77,5

70

62,5

57,5

52,5

50

60

90

80

72,5

65

60

55

50

67,5

92,5

82,5

75

67,5

62,5

57,5

52,5

75

95

85

75

70

65

60

55

82,5

97,5

87,5

77,5

72,5

67,5

62,5

57,5

90

100

92,5

82,5

75

72,5

67,5

62,5

100

105

97,5

87,5

80

75

72,5

67,5

110

110

100

92,5

85

80

75

72,5

125

115

105

97,5

90

85

80

75

140

120

110

100

95

90

85

80

140+

125

115

105

100

95

90

85

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

55

50

45

37,5

32,5

27,5

25

52

57,5

50

47,5

40

35

30

25

56

60

52,5

50

42,5

37,5

32,5

27,5

60

62,5

55

50

45

40

35

30

67,5

65

57,5

52,5

47,5

42,5

37,5

32,5

75

67,5

60

55

50

45

40

35

82,5

72,5

65

60

52,5

50

45

40

90

75

70

65

57,5

52,5

50

45

90+

80

75

70

62,5

57,5

52,5

50

 

WBF AM Двуручный блок

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

64

56,5

51,5

44

39

34

29

60

66,5

59

54

46,5

41,5

36,5

31,5

67,5

69

61,5

54

49

44

39

34

75

71,5

64

56,5

51,5

46,5

41,5

36,5

82,5

74

66,5

59

54

49

44

39

90

76,5

69

61,5

54

51,5

46,5

41,5

100

79

74

66,5

59

54

51,5

46,5

110

84

79

71,5

64

59

54

51,5

125

89

81,5

76,5

69

64

59

54

140

91,5

84

79

71,5

66,5

61,5

56,5

140+

94

86,5

79

74

69

64

59

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

34

29

26,5

21,5

16,5

14

11,5

52

36,5

31,5

29

24

19

16,5

14

56

39

34

29

26,5

21,5

19

16,5

60

41,5

36,5

31,5

29

24

21,5

19

67,5

44

39

34

29

26,5

24

21,5

75

46,5

41,5

36,5

31,5

29

26,5

24

82,5

49

44

39

34

29

29

26,5

90

51,5

46,5

41,5

36,5

31,5

29

29

90+

54

49

44

39

34

31,5

29

 

WBF AM Хаб

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

25

22,5

20

17,5

15

12,5

11,25

60

25

23,75

21,25

18,75

16,25

13,75

12,5

67,5

26,25

25

22,5

20

17,5

15

12,5

75

27,5

25

23,75

21,25

18,75

16,25

13,75

82,5

28,75

26,25

25

22,5

20

17,5

15

90

30

27,5

25

23,75

21,25

18,75

16,25

100

32,5

30

27,5

25

23,75

21,25

18,75

110

35

32,5

30

27,5

25

23,75

21,25

125

37,5

35

32,5

30

27,5

25

23,75

140

38,75

37,5

35

32,5

30

27,5

25

140+

41,25

38,75

37,5

35

32,5

30

27,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

15

12,5

12,5

11,25

10

8,75

6,25

52

16,25

13,75

12,5

12,5

11,25

10

7,5

56

17,5

15

13,75

12,5

12,5

11,25

8,75

60

18,75

16,25

15

13,75

12,5

12,5

10

67,5

20

17,5

16,25

15

13,75

12,5

11,25

75

21,25

18,75

17,5

16,25

15

13,75

12,5

82,5

22,5

20

18,75

17,5

16,25

15

12,5

90

23,75

21,25

20

18,75

17,5

16,25

13,75

90+

25

22,5

21,25

20

18,75

17,5

15