|
|
|||||
Условия оформления и сроки действия ПРО карт |
|||||
№ |
Дисциплина |
мужчины |
женщины |
||
|
1 |
РЕЗУЛЬТАТ х КОЭФФИЦИЕНТ ВИЛКСА |
||||
| 1.1. | ПАУЭРЛИФТИНГ КЛАССИЧЕСКИЙ | 535 | 530 | ||
| 1.2. | ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗ ЭКИПИРОВКИ | 510 | 500 | ||
| 1.3. | СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ БЕЗ ЭКИПИРОВКИ | 335 | 320 | ||
| 1.4. | ЖИМ ЛЕЖА В ЭКИПИРОВКЕ | 200 | 175 | ||
| 1.5. | ЖИМ ЛЕЖА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ | 150 | 135 | ||
| 1.6. | СТАНОВАЯ ТЯГА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ | 220 | 210 | ||
| 1.7. | СТРОГИЙ ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС | 60 | |||
| 1.8. | СВОБОДНЫЙ ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС | 75 | |||
| 1.9. | ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС (прямой гриф) | 60 | |||
| 2 | ПО ФОРМУЛЕ АТЛАНТА | ||||
| 2.1. | МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА 1 ВЕС | в таблице нормативов | - | ||
|
Примечание: а). учитывается 4-ый рекордный подход, б). учитывается результат, полученный по отдельным движениям в пауэрлифтинге или пауэрспорте. |
|||||
|
3 |
Результат должен быть показан на турнирах WPF от всероссийского уровня и выше |
||||
| 4 | ПРО карта действует в течении года или до соответствующего турнира следующего года (если он проводится немного позднее, чем в текущем году) | ||||
| 5 |
Если спортсмен, после получения ПРО карты, выступает далее и показывает результаты согласно пункта 1 и 2 срок действия ПРО карты исчисляется с последнего турнира на котором показан, соответствующий результат. В ПРО карте обновляется дата последнего выполнения результата. |
||||
ПРО КАРТА ДАЕТ ПРАВО ВЫСТУПАТЬ НА ТУРНИРАХ WPF РОССИИ БЕЗ ОПЛАТЫ В ОДНОЙ ПРОФИЛЬНОЙ НОМИНАЦИИ |
|||||
