Расписание - Открытый Мастерский турнир WPF/WBF «СВЯТАЯ УГРЕША 2026»
РАСПИСАНИЕ ВЗВЕШИВАНИЙ
07 ноября 2026
|
13:00 – 19:00 |
ВСЕ ДИСЦИПЛИНЫ |
08 ноября 2026
|
08:30 – 14:00 |
ВСЕ ДИСЦИПЛИНЫ |
РАСПИСАНИЕ ВЫСТУПЛЕНИЙ
08 ноября 2026
1 ПОМОСТ
ПАУЭРЛИФТИНГ + СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ + ЖИМ ЛЕЖА + СТАНОВАЯ ТЯГА
|
присед |
|||
|
10:00 |
(AM+PRO) ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (все) + |
1 |
7 |
|
жим |
|||
|
11:40 |
(AM+PRO) ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (все) + |
1 |
14 |
|
тяга |
|||
|
13:30 |
(AM+PRO) ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (все) + |
1 |
18 |
СТРОГИЙ ПОДЪЕМ ШТАНГИ НА БИЦЕПС
|
10:30 |
(AM+PRO) СТРОГИЙ ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС (все) |
2 |
7 |
СВОБОДНЫЙ ПОДЪЕМ ШТАНГИ НА БИЦЕПС
|
11:00 |
(AM+PRO) СВОБОДНЫЙ ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС (все) |
3 |
5 |
ПАУЭРСПОРТ (ЖИМ СТОЯ + ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС)
|
жим стоя |
|||
|
11:20 |
(AM+PRO) ПАУЭРСПОРТ (все) + (AM+PRO) ЖИМ ШТАНГИ СТОЯ (все) |
4 |
1 |
|
подъем на бицепс |
|||
|
12:40 |
(AM+PRO) ПАУЭРСПОРТ (все) + (AM+PRO) ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС (все) |
4 |
1 |
МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА
|
12:25 |
(AM+PRO) МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА (все) |
5 |
1 |
ХИП ТРАСТ
|
14:30 |
(AM+PRO) ХИП ТРАСТ (все) |
6 |
3 |
АРМЛИФТИНГ
|
14:50 |
(AM+PRO) АРМЛИФТИНГ (все) |
7 |
1 |
РАСПИСАНИЕ НАГРАЖДЕНИЙ
08 ноября 2026
|
13:10 |
(AM+PRO) СТРОГИЙ ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС (все) + |
|
15:20 |
(AM+PRO) ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (все) + |