На всех турнирах WPF России, независимо от их статуса, во всех номинациях PRO - денежные призовые

Нормативы WPF. Любительский дивизион (AM). Мастера 9: 80+ лет

Пауэрлифтинг в многослойной экипировке
Пауэрлифтинг в однослойной экипировке
Пауэрлифтинг классический (с коленными бинтами)
Пауэрлифтинг без экипировки (с наколенниками)

Жим лежа в многослойной экипировке
Жим лежа в однослойной экипировке
Жим лежа без экипировки (с кистевыми бинтами)

Становая тяга в многослойной экипировке
Становая тяга в однослойной экипировке
Становая тяга без экипировки (с наколенниками)

Многоповторный жим лежа собственного веса. Прямой хват
Многоповторный жим лежа 1/2 собственного веса. Прямой хват
Многоповторный жим лежа собственного веса. Обратный хват
Многоповторный жим лежа 1/2 собственного веса. Обратный хват

Силовое двоеборье (жим + тяга) в экипировке
Силовое двоеборье (жим + тяга) без экипировки

ПАУЭРЛИФТИНГ В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
56	597,5	367,5	317,5	287,5	255	222,5	190
60	642,5	392,5	342,5	307,5	272,5	240	207,5
67.5	715	437,5	380	342,5	305	267,5	230
75	777,5	475	412,5	372,5	332,5	290	250
82.5	830	507,5	440	397,5	352,5	310	265
90	872,5	535	465	417,5	372,5	325	280
100	920	562,5	490	440	392,5	342,5	295
110	957,5	585	510	457,5	407,5	357,5	307,5
125	1002,5	612,5	532,5	480	427,5	372,5	320
140	1035	632,5	550	495	440	385	330
140+	1060	647,5	562,5	507,5	450	395	337,5

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
48	367,5	225	195	177,5	157,5	137,5	117,5
52	400	245	212,5	190	170	150	130
56	427,5	262,5	230	207,5	182,5	160	137,5
60	455	280	242,5	217,5	195	170	145
67.5	497,5	305	265	240	212,5	185	160
75	535	327,5	285	257,5	227,5	200	172,5
82.5	562,5	345	300	270	240	210	180
90	585	357,5	312,5	280	250	217,5	187,5
90+	600	367,5	317,5	287,5	257,5	222,5	192,5

ПАУЭРЛИФТИНГ В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
56	572,5	350	305	272,5	245	212,5	185
60	612,5	375	327,5	295	262,5	230	195
67.5	685	417,5	362,5	327,5	290	255	217,5
75	742,5	455	395	357,5	317,5	277,5	237,5
82.5	792,5	485	422,5	380	337,5	295	252,5
90	835	510	445	400	357,5	312,5	267,5
100	880	537,5	467,5	422,5	375	330	280
110	915	560	487,5	440	390	340	292,5
125	957,5	585	507,5	457,5	407,5	357,5	307,5
140	987,5	605	525	472,5	420	367,5	315
140+	1012,5	617,5	537,5	485	430	377,5	322,5

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
48	342,5	210	182,5	165	145	130	110
52	372,5	230	200	180	160	140	120
56	400	245	212,5	192,5	170	150	130
60	425	260	227,5	205	182,5	160	135
67.5	465	285	247,5	222,5	200	172,5	150
75	497,5	305	265	240	212,5	185	160
82.5	525	322,5	280	250	222,5	195	167,5
90	547,5	335	290	262,5	235	205	175
90+	560	342,5	297,5	267,5	240	210	180

Пауэрлифтинг классический (с коленными бинтами)

Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
56	540	330	287,5	257,5	230	202,5	172,5
60	577,5	355	310	277,5	245	217,5	185
67.5	645	395	345	310	275	240	207,5
75	702,5	430	372,5	337,5	300	262,5	225
82.5	747,5	457,5	397,5	357,5	320	280	240
90	790	482,5	420	377,5	335	295	250
100	830	507,5	442,5	397,5	352,5	310	265
110	865	530	460	415	367,5	322,5	275
125	902,5	552,5	480	435	385	337,5	287,5
140	935	570	495	445	395	347,5	300
140+	955	585	507,5	457,5	407,5	357,5	307,5

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
48	322,5	200	172,5	155	137,5	122,5	105
52	350	215	187,5	167,5	150	130	112,5
56	377,5	230	200	182,5	160	140	122,5
60	400	245	212,5	192,5	170	150	130
67.5	440	267,5	235	212,5	187,5	162,5	140
75	470	287,5	250	225	200	175	150
82.5	495	305	262,5	237,5	212,5	185	157,5
90	515	317,5	272,5	247,5	220	192,5	165
90+	527,5	322,5	280	252,5	225	197,5	167,5

Пауэрлифтинг без экипировки (с наколенниками)

Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
56	530	322,5	282,5	252,5	225	197,5	170
60	567,5	347,5	302,5	272,5	240	212,5	180
67.5	632,5	387,5	337,5	302,5	270	235	200
75	690	422,5	367,5	330	292,5	257,5	220
82.5	735	450	390	350	312,5	272,5	235
90	772,5	472,5	412,5	370	330	287,5	245
100	812,5	500	435	390	345	302,5	260
110	847,5	517,5	450	407,5	362,5	315	270
125	885	540	472,5	425	377,5	330	282,5
140	915	557,5	487,5	437,5	390	340	292,5
140+	935	572,5	500	450	400	350	300

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
48	315	195	170	152,5	135	120	102,5
52	342,5	210	182,5	167,5	147,5	130	112,5
56	370	225	195	177,5	157,5	140	120
60	392,5	240	207,5	187,5	167,5	147,5	127,5
67.5	430	262,5	230	207,5	182,5	162,5	140
75	460	282,5	245	220	195	172,5	147,5
82.5	485	297,5	257,5	232,5	207,5	180	157,5
90	505	310	267,5	242,5	215	187,5	162,5
90+	517,5	317,5	275	247,5	220	192,5	167,5

ЖИМ ЛЕЖА В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
56	152,5	92,5	80	70	62,5	57,5	50
60	167,5	100	87,5	77,5	67,5	62,5	52,5
67.5	190	115	100	87,5	80	70	60
75	212,5	127,5	112,5	95	87,5	80	67,5
82.5	230	140	120	105	95	85	72,5
90	247,5	150	130	112,5	100	90	80
100	267,5	160	140	122,5	107,5	97,5	85
110	282,5	167,5	147,5	130	115	102,5	90
125	300	180	157,5	135	122,5	110	95
140	312,5	187,5	162,5	142,5	130	115	100
140+	325	195	170	147,5	132,5	117,5	102,5

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
48	85	50	45	40	35	32,5	27,5
52	92,5	57,5	50	42,5	40	35	30
56	100	62,5	52,5	45	40	37,5	32,5
60	107,5	65	57,5	50	45	40	35
67.5	120	72,5	62,5	55	50	45	40
75	132,5	80	67,5	60	55	50	42,5
82.5	140	85	72,5	65	57,5	52,5	45
90	147,5	90	80	67,5	62,5	55	47,5
90+	152,5	92,5	80	70	62,5	57,5	50

ЖИМ ЛЕЖА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
56	147,5	90	77,5	67,5	62,5	55	47,5
60	160	95	85	72,5	67,5	60	50
67.5	177,5	107,5	92,5	80	72,5	65	57,5
75	197,5	117,5	102,5	90	80	72,5	62,5
82.5	215	130	112,5	97,5	90	80	67,5
90	230	140	122,5	105	95	85	72,5
100	247,5	150	130	112,5	97,5	90	80
110	262,5	157,5	137,5	120	107,5	95	82,5
125	280	167,5	145	127,5	115	102,5	87,5
140	292,5	175	152,5	135	120	107,5	92,5
140+	302,5	182,5	157,5	137,5	122,5	112,5	95

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
48	77,5	45	40	35	32,5	30	25
52	85	50	45	40	35	32,5	27,5
56	92,5	57,5	47,5	42,5	37,5	35	30
60	97,5	60	52,5	45	40	37,5	32,5
67.5	110	67,5	57,5	50	45	40	35
75	120	72,5	62,5	55	50	45	40
82.5	127,5	77,5	67,5	60	52,5	47,5	40
90	135	82,5	72,5	62,5	57,5	50	42,5
90+	140	85	72,5	62,5	57,5	50	45

ЖИМ ЛЕЖА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (с кистевыми бинтами)

Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
56	137,5	85	72,5	62,5	57,5	50	45
60	147,5	90	80	67,5	62,5	55	47,5
67.5	165	100	87,5	75	67,5	62,5	52,5
75	180	107,5	95	82,5	72,5	67,5	57,5
82.5	192,5	117,5	100	90	80	72,5	62,5
90	202,5	122,5	107,5	92,5	85	75	65
100	215	130	112,5	97,5	87,5	80	67,5
110	225	135	117,5	102,5	92,5	82,5	70
125	235	140	122,5	107,5	95	85	72,5
140	242,5	145	127,5	110	100	90	77,5
140+	250	150	130	112,5	100	90	80

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
48	70	42,5	37,5	32,5	30	27,5	25
52	77,5	47,5	40	35	32,5	30	25
56	82,5	50	45	40	35	30	27,5
60	90	55	47,5	40	37,5	35	30
67.5	100	60	52,5	45	40	37,5	32,5
75	107,5	65	57,5	50	45	40	35
82.5	115	67,5	60	52,5	47,5	42,5	37,5
90	120	72,5	62,5	55	50	45	40
90+	122,5	75	65	57,5	50	45	40

СТАНОВАЯ ТЯГА В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
56	237,5	145	127,5	112,5	97,5	90	77,5
60	252,5	155	135	117,5	102,5	95	82,5
67.5	275	167,5	145	127,5	112,5	102,5	90
75	292,5	180	157,5	135	117,5	110	95
82.5	305	187,5	162,5	142,5	125	115	100
90	317,5	195	170	147,5	130	117,5	102,5
100	330	202,5	177,5	152,5	135	122,5	107,5
110	340	207,5	182,5	157,5	137,5	127,5	110
125	350	215	187,5	162,5	142,5	132,5	112,5
140	360	220	190	167,5	145	135	115
140+	365	222,5	195	170	147,5	137,5	117,5

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
48	155	95	85	72,5	62,5	57,5	50
52	165	102,5	90	77,5	67,5	62,5	55
56	175	107,5	95	82,5	72,5	67,5	57,5
60	185	112,5	100	85	75	70	60
67.5	197,5	122,5	107,5	92,5	80	72,5	62,5
75	207,5	127,5	112,5	95	85	80	67,5
82.5	215	132,5	115	100	87,5	80	70
90	222,5	135	117,5	102,5	90	85	72,5
90+	225	140	120	105	92,5	85	72,5

СТАНОВАЯ ТЯГА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
56	225	140	122,5	107,5	92,5	85	72,5
60	240	147,5	130	112,5	97,5	90	77,5
67.5	262,5	160	140	122,5	107,5	97,5	85
75	277,5	170	147,5	130	112,5	105	90
82.5	290	180	157,5	135	120	110	95
90	300	185	162,5	140	122,5	112,5	97,5
100	312,5	192,5	167,5	145	127,5	117,5	100
110	322,5	197,5	172,5	150	130	122,5	105
125	332,5	205	180	157,5	135	125	107,5
140	342,5	210	182,5	157,5	140	127,5	110
140+	347,5	212,5	185	165	140	130	112,5

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
48	147,5	90	80	70	60	55	47,5
52	157,5	97,5	85	72,5	65	60	50
56	167,5	102,5	90	77,5	67,5	62,5	52,5
60	175	107,5	95	80	72,5	67,5	57,5
67.5	187,5	117,5	100	87,5	77,5	70	60
75	197,5	120	107,5	90	80	75	62,5
82.5	205	125	110	95	82,5	77,5	67,5
90	212,5	130	112,5	97,5	85	80	67,5
90+	215	132,5	115	100	87,5	80	70

СТАНОВАЯ ТЯГА без экипировки (с наколенниками)

Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
56	212,5	130	112,5	100	87,5	80	67,5
60	225	140	120	105	92,5	85	72,5
67.5	247,5	150	132,5	115	100	92,5	80
75	265	162,5	140	122,5	107,5	100	85
82.5	277,5	170	150	130	112,5	105	90
90	290	177,5	155	135	117,5	107,5	92,5
100	302,5	185	162,5	140	122,5	112,5	97,5
110	312,5	190	167,5	145	127,5	117,5	100
125	322,5	197,5	172,5	150	132,5	122,5	105
140	332,5	202,5	177,5	155	135	122,5	107,5
140+	337,5	207,5	180	157,5	137,5	127,5	107,5

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
48	140	85	75	65	57,5	52,5	45
52	150	92,5	80	70	62,5	57,5	50
56	157,5	97,5	85	72,5	65	60	50
60	165	102,5	90	77,5	67,5	62,5	55
67.5	177,5	110	95	82,5	72,5	67,5	57,5
75	185	115	100	87,5	77,5	70	60
82.5	192,5	117,5	105	90	80	72,5	62,5
90	200	122,5	107,5	92,5	82,5	75	65
90+	202,5	125	107,5	95	85	77,5	67,5

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ПРЯМОЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория	Жим штанги лежа собственного веса
Весовая категория	ЭЛИТА	МСМК	МС	КМС	I	II	III
52	82	50	44	39	24	22	20
56	76	46	41	36	22	20	19
60	70	43	38	32	21	19	18
67.5	62	37	33	29	19	17	15
75	55	34	30	26	17	14	13
82.5	49	30	27	23	15	13	12
90	45	28	24	21	14	12	11
100	40	24	21	19	13	11	10
110	36	22	19	17	12	10	9
125	31	19	17	14	10	8	-
140	28	17	15	13	9	8	-
140+	27	16	14	12	8	-	-

Женщины

Весовая категория	Жим штанги лежа собственного веса
Весовая категория	ЭЛИТА	МСМК	МС	КМС
48	23	14	12	10
52	21	12	10	10
56	19	12	10	9
60	18	11	9	8
67.5	16	10	8	-
75	15	9	8	-
82.5	13	8	-	-
90	12	8	-	-
90+	11	8	-	-

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА 1/2 СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ПРЯМОЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория	1/2 собственного веса
Весовая категория	МСМК	МС	КМС	I	II	III
52	165	135	112	89	76	52
56	151	124	104	82	69	48
60	141	115	95	77	64	46
67.5	121	100	82	66	55	39
75	110	90	75	61	50	35
82.5	96	79	66	52	45	30
90	90	74	62	49	42	29
100	81	66	55	44	37	27
110	72	60	49	40	32	24
125	64	51	44	34	29	20
140	56	46	38	30	27	18
140+	51	43	35	28	26	16

Женщины

Весовая категория	1/2 собственного веса
Весовая категория	МС	КМС	I	II	III
48	50	40	30	25	15
52	46	37	28	23	14
56	43	34	26	21	13
60	40	32	24	20	12
67.5	34	28	21	17	10
75	32	26	19	16	10
82.5	28	22	17	14	8
90	26	21	16	13	8
90+	25	20	14	12	8

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ОБРАТНЫЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория	Жим штанги лежа собственного веса
Весовая категория	ЭЛИТА	МСМК	МС	КМС	I	II	III
52	100	63	50	44	39	31	26
56	92	58	46	41	35	28	23
60	85	54	43	39	32	26	22
67.5	75	48	37	33	29	23	19
75	67	42	34	30	26	21	17
82.5	60	38	30	27	21	19	15
90	55	34	28	24	21	17	14
100	49	31	24	21	17	15	12
110	44	28	22	19	16	14	11
125	38	24	19	17	14	12	10
140	34	21	17	15	12	10	9
140+	32	21	16	14	12	10	8

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА 1/2 СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ОБРАТНЫЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория	1/2 собственного веса
Весовая категория	МСМК	МС	КМС	I	II	III
52	165	135	112	89	76	52
56	151	124	104	82	69	48
60	141	115	95	77	64	46
67.5	121	100	82	66	55	39
75	110	90	75	61	50	35
82.5	96	79	66	52	45	30
90	90	74	62	49	42	29
100	81	66	55	44	37	27
110	72	60	49	40	32	24
125	64	51	44	34	29	20
140	56	46	38	30	27	18
140+	51	43	35	28	26	16

СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ (ЖИМ+ТЯГА) В ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
56	355	217,5	190	165	145	132,5	115
60	380	230	200	177,5	157,5	140	122,5
67.5	420	252,5	220	192,5	170	155	135
75	452,5	272,5	237,5	207,5	185	167,5	145
82.5	480	295	257,5	222,5	197,5	180	155
90	505	307,5	267,5	232,5	205	190	162,5
100	532,5	325	285	245	212,5	195	170
110	557,5	337,5	295	257,5	227,5	207,5	177,5
125	582,5	355	307,5	267,5	237,5	217,5	185
140	605	365	317,5	277,5	245	222,5	192,5
140+	617,5	375	325	287,5	250	230	197,5

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
48	215	130	115	100	87,5	80	67,5
52	232,5	140	122,5	107,5	95	87,5	72,5
56	247,5	150	130	112,5	100	92,5	77,5
60	260	160	140	120	107,5	100	85
67.5	285	172,5	150	132,5	117,5	105	90
75	302,5	182,5	162,5	137,5	122,5	112,5	97,5
82.5	317,5	192,5	167,5	147,5	130	117,5	100
90	332,5	200	175	150	135	122,5	105
90+	337,5	205	180	155	137,5	125	107,5

СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ (ЖИМ+ТЯГА) БЕЗ ЭКИПИРОВКИ

Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
56	332,5	202,5	175	155	135	125	107,5
60	355	217,5	190	165	145	132,5	115
67.5	392,5	237,5	207,5	180	162,5	145	125
75	425	257,5	222,5	195	172,5	157,5	135
82.5	447,5	272,5	237,5	207,5	182,5	167,5	142,5
90	470	285	247,5	217,5	192,5	172,5	150
100	492,5	297,5	262,5	227,5	200	182,5	157,5
110	512,5	310	267,5	235	207,5	190	162,5
125	530	322,5	280	242,5	217,5	197,5	167,5
140	547,5	330	290	250	222,5	200	172,5
140+	560	340	295	257,5	227,5	207,5	177,5

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
48	200	122,5	107,5	92,5	82,5	75	67,5
52	217,5	132,5	115	100	90	80	70
56	230	140	122,5	107,5	95	85	72,5
60	242,5	150	130	112,5	100	92,5	80
67.5	265	162,5	140	122,5	107,5	100	85
75	280	170	147,5	130	115	105	90
82.5	292,5	177,5	157,5	135	120	110	95
90	305	185	162,5	140	125	112,5	100
90+	310	190	165	142,5	130	117,5	100