На всех турнирах WPF России, независимо от их статуса, во всех номинациях PRO - денежные призовые

Нормативы WPF. Профессиональный дивизион (PRO). Мастера 6: 65-69 лет

 

ПАУЭРЛИФТИНГ В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

56

652,5

445

387,5

350

60

700

477,5

417,5

375

67.5

782,5

532,5

462,5

417,5

75

850

577,5

502,5

452,5

82.5

907,5

617,5

537,5

485

90

955

650

565

510

100

1005

685

597,5

535

110

1045

712,5

620

557,5

125

1092,5

745

650

585

140

1127,5

767,5

670

602,5

140+

1155

787,5

685

617,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

48

435

300

260

235

52

472,5

322,5

280

252,5

56

507,5

345

300

272,5

60

537,5

367,5

320

287,5

67.5

590

402,5

350

315

75

630

430

375

337,5

82.5

665

452,5

395

355

90

692,5

472,5

410

370

90+

707,5

485

420

377,5

 

ПАУЭРЛИФТИНГ В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

56

632,5

430

375

337,5

60

677,5

465

402,5

362,5

67.5

757,5

517,5

450

405

75

822,5

560

487,5

437,5

82.5

877,5

600

520

467,5

90

922,5

630

550

492,5

100

975

665

577,5

517,5

110

1012,5

692,5

600

542,5

125

1057,5

720

627,5

567,5

140

1095

745

650

585

140+

1120

765

665

597,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

48

410

282,5

242,5

220

52

447,5

305

267,5

237,5

56

480

325

285

257,5

60

510

350

302,5

272,5

67.5

557,5

382,5

330

300

75

600

407,5

355

317,5

82.5

630

430

375

335

90

655

450

390

350

90+

670

460

397,5

360

 

Мужчины 

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

56

572,5

392,5

340

307,5

60

615

420

365

327,5

67.5

687,5

467,5

407,5

367,5

75

747,5

510

442,5

397,5

82.5

795

542,5

472,5

425

90

837,5

572,5

497,5

447,5

100

882,5

600

525

472,5

110

917,5

625

545

492,5

125

960

652,5

570

512,5

140

990

675

585

530

140+

1015

692,5

600

542,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

48

372,5

252,5

220

200

52

405

275

240

217,5

56

435

297,5

257,5

232,5

60

462,5

315

275

247,5

67.5

505

345

300

270

75

542,5

370

322,5

290

82.5

570

390

340

305

90

595

405

352,5

317,5

90+

607,5

415

360

325

 

Мужчины 

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

56

560

385

335

300

60

602,5

412,5

357,5

322,5

67.5

672,5

460

400

360

75

732,5

497,5

435

390

82.5

780

532,5

462,5

415

90

822,5

560

487,5

437,5

100

865

590

512,5

462,5

110

900

615

535

482,5

125

940

640

560

500

140

970

660

575

517,5

140+

995

677,5

590

530

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

48

365

250

217,5

195

52

397,5

270

235

212,5

56

427,5

292,5

252,5

227,5

60

452,5

310

267,5

242,5

67.5

495

340

292,5

265

75

532,5

362,5

317,5

285

82.5

557,5

382,5

335

300

90

582,5

397,5

345

312,5

90+

595

407,5

352,5

317,5

 

ЖИМ ЛЕЖА В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

56

182,5

122,5

107,5

92,5

60

197,5

135

117,5

100

67.5

227,5

150

132,5

117,5

75

252,5

167,5

147,5

127,5

82.5

275

185

160

140

90

295

197,5

172,5

150

100

315

210

185

160

110

335

225

195

170

125

355

237,5

207,5

180

140

372,5

250

217,5

190

140+

387,5

257,5

225

195

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

48

97,5

67,5

60

50

52

107,5

75

65

55

56

117,5

80

67,5

60

60

130

85

75

65

67.5

145

95

85

72,5

75

157,5

105

90

77,5

82.5

167,5

112,5

100

85

90

177,5

117,5

102,5

90

90+

182,5

122,5

107,5

92,5

 

ЖИМ ЛЕЖА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

56

180

120

105

92,5

60

195

132,5

115

100

67.5

217,5

145

127,5

110

75

242,5

160

142,5

122,5

82.5

262,5

177,5

152,5

135

90

282,5

190

165

142,5

100

305

202,5

177,5

155

110

322,5

215

187,5

162,5

125

342,5

230

200

172,5

140

360

240

210

182,5

140+

370

247,5

215

187,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

48

92,5

62,5

55

50

52

105

67,5

60

52,5

56

112,5

75

65

57,5

60

120

82,5

70

60

67.5

135

92,5

80

67,5

75

145

100

85

75

82.5

155

105

92,5

80

90

167,5

110

97,5

85

90+

170

115

100

87,5

 

ЖИМ ЛЕЖА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (с кистевыми бинтами)

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

56

160

107,5

95

82,5

60

172,5

115

100

90

67.5

192,5

127,5

112,5

97,5

75

210

140

122,5

107,5

82.5

225

150

130

112,5

90

237,5

160

137,5

120

100

250

167,5

145

125

110

262,5

175

150

132,5

125

272,5

185

160

137,5

140

282,5

190

165

142,5

140+

290

192,5

167,5

147,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

48

82,5

55

50

42,5

52

90

60

52,5

47,5

56

97,5

67,5

57,5

50

60

105

70

60

52,5

67.5

117,5

77,5

67,5

60

75

125

85

75

65

82.5

132,5

90

77,5

67,5

90

137,5

95

82,5

72,5

90+

142,5

97,5

85

75

 

СТАНОВАЯ ТЯГА В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

56

280

192,5

167,5

145

60

297,5

202,5

175

152,5

67.5

322,5

220

192,5

167,5

75

342,5

235

202,5

177,5

82.5

360

245

215

185

90

372,5

255

222,5

192,5

100

385

265

230

200

110

397,5

272,5

237,5

207,5

125

410

282,5

245

212,5

140

420

287,5

250

217,5

140+

427,5

292,5

255

222,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

48

177,5

122,5

107,5

92,5

52

190

130

115

100

56

202,5

137,5

120

105

60

212,5

145

125

110

67.5

227,5

155

135

117,5

75

240

162,5

142,5

125

82.5

247,5

170

147,5

127,5

90

255

175

150

132,5

90+

260

177,5

155

135

 

СТАНОВАЯ ТЯГА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

 Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

56

270

185

162,5

142,5

60

287,5

195

170

150

67.5

312,5

212,5

185

162,5

75

330

225

197,5

172,5

82.5

347,5

237,5

207,5

180

90

360

245

215

187,5

100

372,5

255

222,5

195

110

387,5

262,5

230

200

125

400

272,5

237,5

205

140

410

277,5

242,5

210

140+

415

2842,5

245

215

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

48

172,5

120

105

90

52

185

127,5

112,5

95

56

197,5

135

117,5

102,5

60

207,5

142,5

125

107,5

67.5

220

150

132,5

115

75

232,5

160

137,5

122,5

82.5

240

167,5

142,5

125

90

247,5

167,5

147,5

130

90+

252,5

172,5

150

132,5

 

 СТАНОВАЯ ТЯГА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (с наколенниками)

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

56

250

170

150

127,5

60

265

182,5

157,5

137,5

67.5

290

200

172,5

150

75

312,5

212,5

185

160

82.5

327,5

225

195

170

90

342,5

235

202,5

175

100

357,5

242,5

212,5

185

110

367,5

250

217,5

190

125

380

260

225

197,5

140

390

267,5

232,5

202,5

140+

397,5

272,5

237,5

207,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

48

160

110

97,5

85

52

172,5

117,5

102,5

92,5

56

182,5

125

110

97,5

60

192,5

132,5

115

100

67.5

205

140

122,5

107,5

75

215

147,5

127,5

110

82.5

225

152,5

135

117,5

90

230

160

137,5

120

90+

235

160

140

122,5

 

Многоповторный жим лежа

Мужчины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

КМС

52

53

35

31

27

56

52

34

30

27

60

51

33

29

26

67.5

50

32

28

25

75

48

31

27

24

82.5

46

29

25

22

90

45

28

24

21

100

43

27

23

20

110

41

25

22

18

125

39

24

20

16

140

37

22

18

15

140+

34

20

17

14

Женщины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

1/2 собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

КМС

48

25

16

13

35

52

24

15

12

35

56

23

15

12

34

60

22

14

11

33

67.5

21

13

10

32

75

20

12

9

32

82.5

19

12

8

31

90

18

11

8

29

90+

16

9

8

28