На всех турнирах WPF России, независимо от их статуса, во всех номинациях PRO - денежные призовые

Нормативы WPF. Любительский дивизион (AM). Мастера 6: 65-69 лет

Пауэрлифтинг в многослойной экипировке
Пауэрлифтинг в однослойной экипировке
Пауэрлифтинг классический (с коленными бинтами)
Пауэрлифтинг без экипировки (с наколенниками)
Жим лежа в многослойной экипировке
Жим лежа в однослойной экипировке
Жим лежа без экипировки (с кистевыми бинтами)
Становая тяга в многослойной экипировке
Становая тяга в однослойной экипировке
Становая тяга без экипировки (с наколенниками)
Многоповторный жим лежа

ПАУЭРЛИФТИНГ В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
56	597,5	410	355	320	285	250	212,5
60	642,5	437,5	382,5	342,5	305	267,5	230
67.5	715	487,5	425	382,5	340	297,5	255
75	777,5	530	460	415	370	325	277,5
82.5	830	567,5	492,5	442,5	392,5	345	295
90	872,5	595	517,5	467,5	415	362,5	310
100	920	627,5	545	492,5	437,5	382,5	327,5
110	957,5	652,5	567,5	510	455	397,5	342,5
125	1002,5	682,5	592,5	535	475	417,5	357,5
140	1035	705	612,5	550	490	430	367,5
140+	1060	722,5	627,5	565	502,5	440	375

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
48	367,5	250	217,5	197,5	175	152,5	132,5
52	400	272,5	237,5	212,5	190	167,5	142,5
56	427,5	292,5	255	230	202,5	177,5	152,5
60	455	310	270	242,5	217,5	190	162,5
67.5	497,5	340	295	267,5	237,5	207,5	177,5
75	535	365	317,5	285	252,5	222,5	192,5
82.5	562,5	385	335	300	267,5	235	200
90	585	400	347,5	312,5	277,5	242,5	210
90+	600	410	355	320	285	250	215

ПАУЭРЛИФТИНГ В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
56	572,5	390	340	305	272,5	237,5	205
60	612,5	417,5	365	327,5	292,5	255	217,5
67.5	685	467,5	405	365	325	#ЗНАЧ!	242,5
75	742,5	507,5	442,5	397,5	352,5	310	265
82.5	792,5	542,5	470	425	375	330	282,5
90	835	567,5	495	445	397,5	347,5	297,5
100	880	600	522,5	470	417,5	367,5	312,5
110	915	625	542,5	490	435	380	325
125	957,5	652,5	567,5	510	455	397,5	342,5
140	987,5	675	585	527,5	467,5	410	350
140+	1012,5	690	600	540	480	420	360

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
48	342,5	235	202,5	185	162,5	142,5	122,5
52	372,5	255	222,5	200	177,5	155	135
56	400	275	237,5	215	190	167,5	142,5
60	425	290	252,5	227,5	202,5	177,5	150
67.5	465	317,5	275	250	222,5	192,5	167,5
75	497,5	340	295	267,5	237,5	207,5	177,5
82.5	525	360	312,5	280	250	217,5	187,5
90	547,5	375	325	292,5	260	227,5	195
90+	560	382,5	332,5	300	267,5	235	200

Пауэрлифтинг классический (с коленными бинтами)

Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
56	540	367,5	320	287,5	257,5	225	192,5
60	577,5	395	345	310	275	242,5	207,5
67.5	645	440	385	345	307,5	267,5	230
75	702,5	480	417,5	375	335	292,5	250
82.5	747,5	510	442,5	400	357,5	310	267,5
90	790	537,5	467,5	420	375	327,5	280
100	830	567,5	492,5	442,5	392,5	345	295
110	865	590	512,5	462,5	410	360	307,5
125	902,5	617,5	535	485	427,5	375	320
140	935	635	552,5	497,5	442,5	387,5	335
140+	955	650	567,5	510	452,5	397,5	342,5

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
48	322,5	222,5	192,5	172,5	152,5	135	117,5
52	350	240	210	187,5	167,5	145	125
56	377,5	257,5	225	202,5	177,5	157,5	135
60	400	275	237,5	215	190	167,5	142,5
67.5	440	300	260	235	210	182,5	157,5
75	470	320	277,5	250	225	195	167,5
82.5	495	340	292,5	265	235	207,5	175
90	515	352,5	305	275	245	215	185
90+	527,5	360	312,5	282,5	250	220	187,5

Пауэрлифтинг без экипировки (с наколенниками)

Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
56	530	360	315	282,5	250	220	190
60	567,5	387,5	337,5	302,5	267,5	235	200
67.5	632,5	432,5	375	337,5	300	262,5	225
75	690	470	410	367,5	325	285	245
82.5	735	500	435	392,5	350	305	260
90	772,5	527,5	460	412,5	367,5	320	275
100	812,5	557,5	485	435	385	337,5	290
110	847,5	575	502,5	452,5	402,5	350	300
125	885	602,5	525	475	420	367,5	315
140	915	622,5	542,5	487,5	435	380	325
140+	935	637,5	557,5	500	445	390	335

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
48	315	217,5	190	170	150	135	115
52	342,5	235	202,5	185	165	142,5	125
56	370	250	217,5	197,5	175	155	135
60	392,5	267,5	232,5	210	187,5	165	142,5
67.5	430	292,5	255	230	202,5	180	155
75	460	315	272,5	245	217,5	192,5	165
82.5	485	332,5	287,5	260	230	200	175
90	505	345	300	270	240	210	182,5
90+	517,5	352,5	307,5	275	245	215	185

ЖИМ ЛЕЖА В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
56	152,5	102,5	90	77,5	70	62,5	55
60	167,5	112,5	97,5	85	75	67,5	60
67.5	190	127,5	110	97,5	87,5	77,5	67,5
75	212,5	142,5	125	107,5	97,5	87,5	75
82.5	230	155	135	117,5	105	95	82,5
90	247,5	167,5	142,5	125	112,5	100	87,5
100	267,5	177,5	155	135	120	110	92,5
110	282,5	187,5	165	142,5	127,5	115	100
125	300	200	175	150	135	122,5	105
140	312,5	210	182,5	160	142,5	127,5	110
140+	325	217,5	190	165	147,5	132,5	115

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
48	85	57,5	50	42,5	40	35	30
52	92,5	62,5	55	47,5	42,5	37,5	35
56	100	67,5	60	50	45	42,5	35
60	107,5	72,5	62,5	55	50	45	37,5
67.5	120	82,5	70	60	55	50	42,5
75	132,5	87,5	75	67,5	60	55	47,5
82.5	140	95	82,5	72,5	65	60	50
90	147,5	100	87,5	75	67,5	60	52,5
90+	152,5	102,5	90	77,5	70	62,5	55

ЖИМ ЛЕЖА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
56	147,5	100	85	75	67,5	60	52,5
60	160	107,5	92,5	82,5	75	67,5	57,5
67.5	177,5	117,5	102,5	90	82,5	72,5	62,5
75	197,5	132,5	115	100	90	82,5	70
82.5	215	145	125	110	100	87,5	75
90	230	155	135	117,5	105	95	82,5
100	247,5	167,5	145	125	110	100	87,5
110	262,5	175	152,5	135	120	107,5	92,5
125	280	187,5	162,5	142,5	127,5	115	97,5
140	292,5	195	170	150	135	120	102,5
140+	302,5	202,5	175	152,5	137,5	125	107,5

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
48	77,5	50	45	40	35	32,5	27,5
52	85	57,5	50	42,5	40	35	30
56	92,5	62,5	52,5	47,5	42,5	37,5	32,5
60	97,5	67,5	60	50	45	42,5	35
67.5	110	75	65	57,5	50	45	40
75	120	80	70	60	55	50	42,5
82.5	127,5	85	75	67,5	60	52,5	45
90	135	92,5	80	67,5	62,5	55	47,5
90+	140	92,5	82,5	70	65	57,5	50

ЖИМ ЛЕЖА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (с кистевыми бинтами)

Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
56	137,5	92,5	80	70	62,5	57,5	50
60	147,5	100	87,5	75	67,5	60	52,5
67.5	165	110	97,5	85	75	67,5	60
75	180	120	105	92,5	82,5	75	65
82.5	192,5	130	112,5	100	87,5	80	67,5
90	202,5	135	117,5	102,5	92,5	85	72,5
100	215	142,5	125	110	97,5	87,5	75
110	225	150	130	115	102,5	92,5	77,5
125	235	157,5	137,5	117,5	107,5	95	82,5
140	242,5	162,5	142,5	122,5	110	100	85
140+	250	167,5	145	125	112,5	100	87,5

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
48	70	47,5	42,5	35	32,5	30	25
52	77,5	52,5	45	40	35	32,5	27,5
56	82,5	57,5	50	42,5	37,5	35	30
60	90	60	52,5	45	42,5	37,5	32,5
67.5	100	67,5	60	50	45	42,5	35
75	107,5	72,5	62,5	55	50	45	37,5
82.5	115	75	67,5	60	52,5	47,5	42,5
90	120	80	70	60	55	50	42,5
90+	122,5	85	72,5	62,5	57,5	50	45

СТАНОВАЯ ТЯГА В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
56	237,5	162,5	142,5	125	110	100	85
60	252,5	172,5	150	132,5	115	105	92,5
67.5	275	187,5	162,5	142,5	125	115	100
75	292,5	200	175	150	132,5	122,5	105
82.5	305	210	182,5	160	140	127,5	110
90	317,5	217,5	190	165	142,5	132,5	115
100	330	225	197,5	170	150	137,5	117,5
110	340	232,5	202,5	175	152,5	142,5	122,5
125	350	240	210	182,5	160	147,5	125
140	360	245	212,5	185	162,5	150	127,5
140+	365	250	217,5	190	165	152,5	130

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
48	155	107,5	92,5	82,5	70	65	57,5
52	165	115	100	85	75	70	60
56	175	120	105	92,5	80	75	62,5
60	185	125	110	95	85	77,5	67,5
67.5	197,5	135	117,5	102,5	90	82,5	70
75	207,5	142,5	125	107,5	92,5	87,5	75
82.5	215	147,5	127,5	112,5	97,5	90	77,5
90	222,5	150	132,5	115	100	92,5	80
90+	225	155	135	117,5	102,5	95	82,5

СТАНОВАЯ ТЯГА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
56	225	155	135	117,5	102,5	95	82,5
60	240	165	142,5	125	110	100	85
67.5	262,5	177,5	155	135	117,5	110	95
75	277,5	190	165	142,5	125	117,5	100
82.5	290	200	175	150	135	122,5	105
90	300	205	180	157,5	135	125	110
100	312,5	215	187,5	162,5	142,5	130	112,5
110	322,5	220	192,5	167,5	145	135	117,5
125	332,5	227,5	200	175	150	140	120
140	342,5	235	202,5	175	155	142,5	122,5
140+	347,5	237,5	205	185	157,5	145	125

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
48	147,5	100	90	77,5	67,5	60	52,5
52	157,5	110	92,5	82,5	72,5	67,5	57,5
56	167,5	115	100	85	75	70	60
60	175	120	105	90	80	75	62,5
67.5	187,5	130	112,5	97,5	85	77,5	67,5
75	197,5	135	117,5	100	90	85	70
82.5	205	140	122,5	107,5	92,5	85	75
90	212,5	142,5	125	110	95	90	75
90+	215	147,5	127,5	110	97,5	90	77,5

СТАНОВАЯ ТЯГА без экипировки (с наколенниками)

Мужчины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
56	212,5	145	125	110	97,5	90	75
60	225	155	135	117,5	102,5	92,5	82,5
67.5	247,5	167,5	147,5	127,5	112,5	102,5	87,5
75	265	180	157,5	137,5	120	110	95
82.5	277,5	190	167,5	142,5	125	117,5	100
90	290	197,5	172,5	150	132,5	120	102,5
100	302,5	207,5	180	157,5	137,5	125	110
110	312,5	212,5	185	160	142,5	130	112,5
125	322,5	220	192,5	167,5	147,5	135	117,5
140	332,5	225	197,5	172,5	150	137,5	117,5
140+	337,5	232,5	200	175	152,5	142,5	120

Женщины

Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
48	140	95	85	72,5	65	60	50
52	150	102,5	90	77,5	67,5	62,5	55
56	157,5	110	95	82,5	72,5	67,5	57,5
60	165	115	100	85	75	70	60
67.5	177,5	122,5	105	92,5	80	75	65
75	185	127,5	110	97,5	85	77,5	67,5
82.5	192,5	132,5	117,5	100	87,5	82,5	70
90	200	137,5	117,5	102,5	92,5	85	72,5
90+	202,5	140	120	105	92,5	85	75

Многоповторный жим лежа

Мужчины

Весовая категория	Жим штанги лежа собственного веса							1/2 собственного веса
Весовая категория	ЭЛИТА	МСМК	МС	КМС	I	II	III	МС	КМС	I	II	III
52	48	32	28	25	18	17	14	93	54	45	38	32
56	47	31	27	24	18	15	13	92	53	44	37	31
60	46	30	26	23	18	15	12	91	52	43	36	30
67.5	45	29	25	22	17	14	12	90	50	42	35	30
75	43	28	25	22	16	14	11	88	50	41	34	29
82.5	41	26	23	20	15	13	10	86	49	40	33	28
90	40	25	22	18	15	12	9	83	47	39	32	27
100	39	25	21	18	14	12	9	80	46	38	31	26
110	37	23	19	17	14	11	8	77	45	37	30	25
125	35	22	18	15	12	10	8	73	43	36	30	24
140	33	20	17	14	11	9	8	70	42	35	29	23
140+	31	18	15	12	10	8	-	66	41	34	28	22

Женщины

Весовая категория	Жим штанги лежа собственного веса			1/2 собственного веса
Весовая категория	ЭЛИТА	МСМК	МС	МС	КМС	I	II	III
48	23	15	12	49	32	25	18	12
52	22	14	11	48	31	24	18	12
56	20	13	10	46	31	23	17	11
60	19	12	10	44	30	23	17	10
67.5	18	12	9	42	29	22	16	10
75	17	11	8	41	28	22	15	9
82.5	16	10	8	38	28	21	15	8
90	15	9	8	37	26	19	14	8
90+	15	8	8	35	25	18	12	8