Нормативы НЖ с допинг-контролем. Общие

 
НАРОДНЫЙ ЖИМ

Мужчины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

1/2 собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

III юн.

52

48 41 36 32 24 22 18 27 23 18

56

47

40

35

31

23

20

17

26

22

17

60

46

39

34

30

23

19

16

25

21

16

67.5

45

38

33

29

22

18

15

24

20

15

75

43

36

32

28

21

18

14

23

19

14

82.5

41

34

30

26

20

17

13

22

18

14

90

40

33

28

24

19

16

12

22

17

13

100

39

32

27

23

18

15

12

21

16

12

110

37

30

25

22

18

14

11

20

15

11

125

35

28

23

19

16

13

10

19

14

10

140

33

26

22

18

14

12

8

18

14

9

140+

31

23

20

16

13

10

8

17

13

8

Женщины

Весовая
категория

Жим штанги лежа собственного веса

1/2 собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

КМС

I

II

III

44

24

20

16

42

33

25

17

48

23

19

15

41

32

24

16

52

22

18

14

40

31

23

15

56

20

17

13

40

30

22

14

60

19

16

13

39

30

22

13

67.5

18

15

12

38

29

21

13

75

17

14

11

37

28

20

12

82.5

16

13

10

36

27

19

11

90

15

12

9

34

25

18

10

90+

15

11

8

33

24

16

8