Нормативы НЖ с допинг-контролем. Мастера 2: 55-59

 
НАРОДНЫЙ ЖИМ

Мужчины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

КМС

I

II

III

52

48

34

30

27

20

18

15

56

47

33

29

26

19

17

14

60

46

33

28

25

19

16

13

67.5

45

32

28

24

18

15

13

75

43

30

27

23

18

15

12

82.5

41

28

25

22

17

14

11

90

40

28

23

20

16

13

10

100

39

27

23

19

15

13

10

110

37

25

21

18

15

12

9

125

35

23

19

16

13

11

8

140

33

22

18

15

12

10

8

140+

31

19

17

13

11

8

-

Женщины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

1/2 собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

КМС

I

II

III

44

24

17

13

35

28

21

14

48

23

16

13

34

27

20

13

52

22

15

12

33

26

19

13

56

20

14

11

33

25

18

12

60

19

13

11

33

25

18

11

67.5

18

13

10

32

24

18

11

75

17

12

9

31

23

17

10

82.5

16

11

8

30

23

16

9

90

15

10

8

28

21

15

8

90+

15

9

8

28

20

13

8