Нормативы НЖ с допинг-контролем. Мастера 2: 50-54

 
НАРОДНЫЙ ЖИМ

Мужчины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

КМС

I

II

III

52

48

36

31

28

21

19

16

56

47

35

30

27

20

17

15

60

46

34

30

26

20

17

14

67.5

45

33

29

25

19

16

13

75

43

31

28

24

18

16

12

82.5

41

30

26

23

17

15

11

90

40

29

24

21

17

14

10

100

39

28

23

20

16

13

10

110

37

26

22

19

16

12

10

125

35

24

20

17

14

11

9

140

33

23

19

16

12

10

8

140+

31

20

17

14

11

9

8

Женщины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

1/2 собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

КМС

I

II

III

44

24

17

14

37

29

22

15

48

23

17

13

36

28

21

14

52

22

16

12

35

27

20

13

56

20

15

11

35

26

19

12

60

19

14

11

34

26

19

11

67.5

18

13

10

33

25

18

11

75

17

12

10

32

24

17

10

82.5

16

11

9

31

23

17

10

90

15

10

8

30

22

16

9

90+

15

10

8

29

21

14

8